Posts tagged LCHF

Min viktnedgång

Den 16 Augusti 2010 gjorde jag två saker. Dels rankade jag för första gången högst upp på Civilization Revolution på min PS3 och dels började jag med LCHF. När jag ställde mig på vågen denna dag så visade den 103.6kg. Jag är ungefär 183cm lång så ni förstår att jag inte var särskilt nöjd över detta.


Middagsplanering

Då en vän ville veta hur jag äter, då jag går ner så mycket, så satte jag mig ner innan helgen och skrev en matplanering. Jag fick tillfälle att tacka han idag för det när jag sprang på han på Ica, då det dessutom gör det enklare att planera inköp och kanske blir lite billigare. […]